ورزش

اسکی صحرا نوردی چگونه انجام می شود + قوانین

اسکی کراس کانتری شامل اسکی در دشت ها و ناهمواری های طبیعی زمین است و نکته مهم در این زمینه قطب مخصوص است که نسبت به سایر قطب ها سبکتر و باریکتر است. اسکی ورزشی است که در آن ورزشکاران با استفاده از تخته هایی با اشکال مختلف روی سطوح …

توضیحات بیشتر »

ورزش لاکراس

چوگان چیست؟ چوگان چوگان همه چیز در مورد ورزش های گروهی است. خاستگاه ورزش لاکراس به بومیان آمریکا و بومیان آمریکا مرتبط است. در این مقاله بیتوت قصد داریم ورزش چوگان یا چوگان را معرفی کنیم. لاکراس چیست؟ چوگان نام یک تیم ورزشی است. این ورزش بسیار موثر است. در …

توضیحات بیشتر »

ورزش پرش ارتفاع

پرش ارتفاع پرش ارتفاع یکی از رشته های دو و میدانی است که در آن ورزشکاران باید بدون کمک هیچ وسیله ای از میله ای در ارتفاع معینی بپرند. این ورزش از زمان بازی های المپیک یونان باستان وجود داشته است. در طول قرن ها، ورزشکاران تکنیک های خود را …

توضیحات بیشتر »

ورزش گرانقیمت آفرود

ورزش آفرود گران قیمت امروزه رانندگی در خارج از جاده یک ورزش شناخته شده است و بسیاری آن را گران ترین ورزش دنیا می دانند، اما این ورزش با همه مشکلات و هزینه هایش تب را در بین جوانان ایجاد کرده است. . . در ادامه می توانید درباره «ورزش …

توضیحات بیشتر »

بازی سنتی هفت سنگ + قوانین و نحوه بازی

بازی هفت سنگ تمرینی برای همکاری است، تمرین مسئولیت‌پذیری تمرینی است برای کودکان تا یاد بگیرند که بدون همکاری همیشه شکست خواهند خورد و اشتباه یک نفر می‌تواند تمام تلاش‌های گروه را از بین ببرد. هفت سنگ سنت ساختن پس از سقوط است. تمرین یعنی توجه به احساسات و فشارهای …

توضیحات بیشتر »

ورزش بیس جامپینگ چیست

پرش پایه پرش اولیه یا چتربازی خطرناک ترین ورزش در لیست خطرناک ترین ورزش های جهان است. درباره بیس جامپینگ بیشتر بدانید. بیس جامپینگ ورزش پرش از یک سازه یا سنگ ثابت با کت و شلوار یا چتر نجات است. BASE کلمه کلیدی برای سازه های پرشی است: ساختمان، آنتن، …

توضیحات بیشتر »

ورزش کراس ترینینگ چیست؟

تمرینات متقابل چیست؟ تمرینات متقاطع یک سیستم تمرینی بسیار مؤثر است، چه در تلاش برای عضله سازی یا کاهش وزن باشید، تمرینات متقاطع می تواند به شما در دستیابی به اهدافتان کمک کند. تمرینات متقاطع یک سیستم تمرینی پیچیده است که از عناصر حرکات ورزشی، ژیمناستیک، وزنه برداری و تمرینات …

توضیحات بیشتر »

آموزش شنا پادوچرخه

ورزش پاهای دوچرخه سواری شناگر پاهای دوچرخه سواری حرکتی است که در آن شناگر قسمتی از سطح خود را از آب بیرون می آورد و به حالت قائم می ایستد. به این ترتیب شناگر می تواند نفس بکشد و اجازه نمی دهد بدن خود به طور کامل زیر آب غوطه …

توضیحات بیشتر »

آموزش بیلیارد + قوانین بیلیارد

بازی بیلیارد یکی از بازی های مفرح، جذاب و مفرح است که طرفداران بی شماری دارد. بسیاری از افراد این بازی را برای سرگرمی و گذراندن وقت انجام می دهند و برخی دیگر به صورت حرفه ای این کار را انجام می دهند. تاریخچه بیلیارد در ایران. بیلیارد در داخل …

توضیحات بیشتر »

اسکیت با یک چرخ فری لاین

How to Skate on One Wheel, One Wheel (Free Line) این بازی اسکیت ترکیبی از سبک های مختلف اسکیت بورد و اسکیت روی یخ و همچنین قوانین اسکیت و اسکیت یک طرفه اما دو چرخ است. هیچ کدام از موارد بالا وجود ندارد این اسکیت ها در سربالایی و سرازیری …

توضیحات بیشتر »