پرتاب یکی از ورزش های اصلی دو و میدانی است. پارچ در مرکز دایره ای به قطر 213 سانتی متر قرار دارد که دور آن را نواری آهنی یا چوبی احاطه کرده است و یک توپ آهنی به وزن 7260 گرم برای مردان و نیمی از وزن زنان را با یک دست روی شانه نگه می دارد. و اگر از دایره پرتاب بدون دست زدن به پا خارج شود، وزنه را با تمام قدرت می اندازد. وزنه ها معمولاً از آهن خالص، مس یا فلزی سخت تر از مس ساخته می شوند یا از پوسته فلزات مذکور پر از سرب یا فلزات دیگر استفاده می شود. وزن مردان 257.7 کیلوگرم، زنان 4 کیلوگرم است. وزن باید گرد و سطح آن کاملا صاف باشد. حداکثر قطر آن برای مردان 130 میلی متر، حداقل 110 میلی متر، حداکثر قطر 110 میلی متر برای زنان و حداقل 95 میلی متر است. دور 2.5 متر باید از آهن، فولاد یا سایر فلزات مناسب باشد. و سطح لبه دایره ای باید با زمین اطراف یکسان باشد.سطح داخلی دایره پیچ می تواند از سیمان، آسفالت یا سایر سطوح سخت و غیر لغزنده ساخته شود.سطح داخلی دایره باید 14-26 میلی متر زیر لبه بالایی دایره باشد. سطح داخلی دایره توسط یک خط رنگی به دو قسمت تقسیم می شود، این خط به فاصله حداقل 75 سانتی متر از دو طرف دایره امتداد دارد، تخته پرتاب از چوب و مواد مناسب دیگر، به شکل یک قوس . و در رنگ سفید لبه داخلی آن مماس بر لبه بیرونی دایره است و بین خطوط قسمت پرتابی روی زمین ثابت و ثابت می شود. طول این تخته در وسط 1.22 سانتی متر، کناره ها 30 سانتی متر و ضخامت آن 10 سانتی متر است. محل فرود و محل فرود باید از آجر، چمن یا سایر مواد مناسب برای تحمل وزن آن ساخته شود. برخورد قطاع پرتاب بر روی سطح فرود 40 درجه و عرض 5 سانتی متر است و دو خط سفید برای مشخص کردن این ناحیه ترسیم شده است.برای ترسیم تقاطع فرضی دو خط در فاصله 20 متری از مرکز، به اطراف نگاه کنید و این دو خط را با فاصله 13.68 متر از هم باز کنید. دو نقطه به دست آمده از این طریق را به مرکز وصل کنید. با نوار یا گچ دایره کنید.در این صورت پاره پله قانوناً به دست می آید و یک پله معتبر است که در ناحیه لبه داخلی خط با لبه داخلی خط دیگری قرار می گیرد.میله پرتابی MASNAIMG 2 باید از روی شانه ورزشکار فقط با یک دست پرتاب شود. قوانین کلی دو و میدانی و پرتاب، ترتیب پرتاب کنندگان با قرعه کشی مشخص می شود. اگر تعداد شرکت کنندگان از 8 نفر بیشتر شود، به هر شرکت کننده 3 پرتاب داده می شود و 8 نفر با بهترین نتیجه می توانند 3 پرتاب دیگر انجام دهند، اگر نفر هشتم مساوی باشد، پرتاب کننده می تواند پرتاب کند. برای انجام 3 پرتاب اضافی، اگر تعداد ورزشکاران کمتر از 8 نفر باشد و حریف 6 پرتاب داشته باشد، اما هر قسمت از بدن پرتاب کننده با قسمت بالای پشت و قوس پرتاب و زمین خارج از تخته پشتی تماس داشته باشد، یک خطا است و رکورد قابل شمارش نیست. برای خروج از دایره، پارچ باید از نیمه پشتی دایره خارج شود. زاویه تیک آف (تیک آف) مجاز 40 درجه است. قطر دایره پرتاب 2135 متر است. پرتاب وزنه از روی شانه ورزشکار با یک دست و گرفتن وزنه به پشت خط شانه مجاز نمی باشد.زمانی که ورزشکار آماده شروع پرتاب است، وزنه باید نزدیک سوراخ بینی و مماس با چانه باشد و در هنگام پرتاب، بازو نباید کمتر از این اندازه باشد.منبع: خوی وب
