سیستم طناب نبرد اثر جان بروکفیلد، یکی از نویسندگان برجسته آمریکایی و دارنده چندین رکورد جهانی در ورزش های تناسب اندام و قدرتی است. طناب نبرد یکی از جدیدترین ابزارهای ورزشی است که اغلب برای بهبود عملکرد کل بدن مورد استفاده قرار می گیرد.طناب جنگی ساختاری بسیار ساده دارد و …
توضیحات بیشتر »ورزش بتل روپ چیست + فواید آن
